新闻稿 · 2026年10月1日
Kindness 2027值美国“全国预防欺凌月”之际，为课堂送上十三种语言的免费善意卡
面对创纪录的青少年孤立问题，活动推出可打印的卡片，让善意成为课堂上的日常实践
作家Pemba Umoja今天推出Kindness 2027——一套为美国“全国预防欺凌月”准备的免费课堂资源：十张可打印的善意卡和一张课堂海报，提供十三种语言版本。无需注册，无需付费，注明出处即可免费分享。
Kindness 2027回应的是一场人与人之间失去联结的危机。社会孤立已达到前所未有的程度，助长了青少年乃至整个世界所面临的诸多问题。这项活动希望培养归属感、慰藉与联结，让我们更深切地珍视身边的每一个人。它的目标是让善意的涟漪扩散开去，帮助战胜欺凌，建立更牢固的人际关系，并用希望鼓舞学生。
根据美国疾病控制与预防中心（CDC）2023年的《青少年风险行为调查》，近五分之一的美国高中生（19.2%）表示曾在校园内遭受欺凌；在情况最严重的几个州，这一比例超过四分之一。
卡片上印着关于善意与归属感的简短箴言，如“彼此即为无上之富”“为善无需分文，作恶代价万千”“一声问候，是人间的日出”，均选自Umoja以十三种语言在网上免费发布的格言。每套均为可直接打印的PDF：一页海报和四页裁剪卡纸。
值此十月，Kindness 2027邀请各个班级参加“善意十日挑战”：连续十个上学日，每天一张卡片——一起读一读，用两分钟聊一聊，再在当天余下的时间里践行它。
“在科技时代，我们需要守护并珍视我们的人性，”Umoja说，“一张海报或一张卡片，都能帮助播撒种子——尤其是当人们讨论它、思考它的时候。让卡片在教室里随处可见，大家一起思考，再把它们带回家与家人分享：这些都是播撒团结与积极之种的绝佳方式。”
这套资源现已在 https://pembaumoja.com/kindness-2027 上线，提供阿拉伯语、孟加拉语、德语、英语、西班牙语、法语、印地语、印度尼西亚语、日语、葡萄牙语、俄语、斯瓦希里语和中文版本。对于美国的多语言课堂而言，这意味着每个学生都能用自己最熟悉的语言，读到同样的善意话语。
关于Pemba Umoja
Pemba Umoja是一位作家，创作有关生活、意义和静默联结的短篇小说、诗歌与格言。他的350多篇作品（其中许多以善意为主题）以十三种语言免费发布在pembaumoja.com，这些语言的使用者占世界人口的70%以上。这个项目的初衷是分享启迪，帮助世界彼此更加靠近。
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译自2026年10月1日发布的英文新闻稿。
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新闻报道中可展示海报和卡片，请注明作者Pemba Umoja。请在Kindness 2027页面下载。