যোগী

নীরব যোগ ক্লাসে হাসি চেপে রাখা

যোগ ক্লাসে সবাই চুপচাপ বসে ছিল।

শিক্ষক বললেন, "গভীর নিঃশ্বাস নিন। মনকে শান্ত করুন।"

ঠিক তখনই কারোর পেট গুড়গুড় করলো।

পুরো ক্লাসে পিনড্রপ নীরবতা। কেউ হাসলো না।

কিন্তু কোণায় বসা মেয়েটি কাঁপছিল। সে হাসি চেপে রাখছিল।

তারপর একটু শব্দ বের হলো। এবং পুরো ক্লাস ফেটে পড়লো।

শিক্ষকও হাসলেন। "এটাই সেরা মেডিটেশন — হাসি।"

ক্লাসে সবাই চুপচাপ ছিল।

শুধু শ্বাসের শব্দ।

তারপর কেউ একটু আওয়াজ করল।

একটা ছোট্ট আওয়াজ — হাসি চেপে রাখার আওয়াজ।

সে তার দিকে তাকাল। সে তার দিকে তাকাল।

"তাকিও না," সে ফিসফিস করল।

"তুমিও তাকিও না," সেও ফিসফিস করল।

দুজনেই সামনে তাকাল।

কিন্তু ক্ষতি হয়ে গেছে।

হাসি এসে গেছে।

নীরব যোগ ক্লাসে হাসি চেপে রাখা পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজ।

যেকোনো ভঙ্গিমার চেয়ে কঠিন।

সঠিকভাবে শ্বাস নেওয়ার চেয়ে কঠিন।

অন্তরের শান্তি খোঁজার চেয়েও কঠিন।

কারণ হাসি অন্তরের শান্তির পরোয়া করে না।

হাসি বিশৃঙ্খল, উচ্চ, আর নিয়ম মানে না।

আর সেটাই একে সুন্দর করে তোলে।

ক্লাসের পর তারা স্টুডিওর বাইরে দাঁড়াল।

"আগামী সপ্তাহেও আসবে?" সে জিজ্ঞেস করল।

"অবশ্যই," সে বলল। "তবে হয়তো একে অপরের থেকে দূরে বসব।"

আর তারা আবার হেসে উঠল।

A story by Pemba Umoja